5 vtipů o úklidu – a stejný počet pravidel sebelásky

Kéž by se dalo udělat doma úklid a stisknout „Uložit“ – sní moderní hospodyňky. Bohužel, pokrok zatím tak daleko nedošel. Pokud nemáte možnost nastolit pořádek cizíma rukama, stejně budete muset tento energeticky náročný rituál opakovat s nezáviděníhodnou pravidelností – ať už jste dokonalou „FlyLady“ či guru time managementu.

Abychom nepropadli trudomyslnosti, nabízíme mini-atrakci pozitivního myšlení: připomeňme si 5 vtipů o úklidu a proměňme je v drzý domácí manifest.

1. Ochrana práv pracujících

Moudrá žena ví: pokud uklízíte méně často, výsledky budou mnohem zřetelnější!

***

Drzé? No ano. Pravdivé? Ještě aby ne! Téměř každá žena alespoň jednou slyšela něco jako „Vždyť jsi celý den seděla doma – z čeho jsi unavená?“. Po takové poznámce má člověk chuť otestovat pevnost právě umyté pánve.

Svou práci, děvčata, je třeba si cenit. Mám jednu kamarádku, která záměrně bere pracovní cesty, na které by nemusela – jak říká, z preventivních důvodů. Manžel, který si týden poseděl bez domácích karbanátků a horké polévky, umyl mikrovlnku a podlahu v třípokojovém bytě, si už nedovolí žádné neopatrné výčitky. Není nic špatného na tom, ukázat rodině: košile se samy nevyžehlí, toaleta se nevyčistí, prach nezmizí jako mávnutím kouzelného proutku.

2. Kontrola oběhu harampádí

Po generálním úklidu bytu nešlo vyjít na balkon. Uklidili jsme balkon – auto se nevešlo do garáže.

***

Znáte to? Mimochodem, na tomhle vydělávají peníze davy instagramových koučů. Člověk, který léta hromadí harampádí, se ho totiž potřebuje zbavit s lehkým srdcem – a za to se musí platit. „Plyškinův syndrom“ je problém, který se mnohým podaří vyřešit pouze za účasti psychologa. Snáze se mu, víte, předchází.

Proto harampádí neskladujte. V domácnosti se nepoužívá, nepřináší štěstí. Navíc vás připravuje o vzduch – a to není metafora. Pokud třetinu vašeho pokoje zabírá obývací stěna s křišťálem a svázanými ročníky „Román-novin“, tato mistrovská díla sovětského průmyslu zmenšují objem vzduchu, který dýcháte, o 6–8 metrů krychlových. Představte si, kolik kyslíku nedostávají vaše plíce, jak trpí kůže, mozek a další vnitřní orgány, když se dobrovolně zavíráte v uměle zmenšené místnosti. Stojí vám za to vaše materiální zásoby?

3. Chráněné objekty emočního dědictví

– Uklízel jsem doma… Nechce někdo 3D kalendáříky SSSR z roku 1989?

– To už není úklid, to už je archeologie :)

***

Proč se opět bavíme o harampádí? Protože je tu ještě jedna důležitá myšlenka – o klasifikaci.

Jak poznat, co z té hromady na balkoně vyhodit a co si nechat? Je to jednoduché: když vezmete do ruky jakoukoli věc, která se ve vašem bytě zabydlela, musíte mít jasno v tom, proč tu je. Stará krabice od rychlovarné konvice vám radost nepřinese, ale 3D kalendářík z roku 89 ji přinést docela může. V tom případě by ale kalendářík neměl ležet v útrobách té hromady harampádí, nýbrž v krásné "skříňce vzpomínek" – spolu s dalšími drobnostmi, které ve vás vyvolávají nostalgický úsměv.

4. Právo na spánek a rozumnou volbu

Návod na úklid pokoje:

1. Začněte psát zprávu.

2. Uvědomte si, že v takovém nepořádku se pracovat nedá.

3. Proberte se po 4 hodinách, jak se snažíte chytat smítka prachu vlétávající do vašeho křišťálově čistého bytu z větračky.

***

Tenhle podivuhodný druh prokrastinace všichni známe už od studentských let. Co všechno člověk neudělá, jen aby nic nedělal. Háček je ale v tom, že napsat tu zprávu, diplomku, seminárku (nebo co to u vás je?) bude dříve či později stejně nutné. S tímto přístupem to bude spíše později, a to dokonce s velkým zpožděním.

V takové situaci je třeba si upřímně promluvit sám se sebou. Jste přece rozumná bytost, a proto byste měli z nepříjemné situace vyváznout s minimálním stresem. Člověk, který zítra vstane o 3 hodiny dříve a bez námahy splní odkládaný úkol – to není nějaký tajemný všemocný cizinec, jste to pořád Vy, jenže nesmírně unavený a vyčerpaný dnešním energetickým úklidem. Šetřete se, vy, koho máte rádi. Vše, co potřebujete, je 5krát se zhluboka nadechnout a začít dělat to, co se vám nechce. Po 10 minutách vás úkol, jakkoli je to paradoxní, pohltí. Takhle funguje náš mozek – když začne "hru" a trochu se do ní ponoří, nebude ji chtít vzdát, i kdyby byl nastaven maximální stupeň obtížnosti.

5. Prioritní projekty

Při pohledu na unavenou, ale spokojenou hostitelku hosty ani nenapadlo, že byt se hodinu uklízel do stavu "omluvte, že není uklizeno".

***

Na jednu stranu, stihnout uklidit do příchodu hostů je úspěch. Na druhou stranu je to trochu smutné. Proč to děláme pro ně, a ne pro sebe?

Zkuste jednou zůstat sami se sebou a zamyslet se nad tím, jaký prostor byste chtěli mít kolem sebe. Ta změť prachu a nenošených ponožek to sotva bude. Pokuste se proměnit úklid v meditaci – promyšleně, beze spěchu přibližujte svůj byt obrazu z vašich myšlenek. A ani na minutu nezapomínejte, že to děláte pro sebe. Darujete si pohodlí, svěžest, čistotu. Nehoníte se za formalitou, ale vytváříte místo, kde vám bude dobře. Spolu s vyhozenými odpadky odplouvají z domova i úzkostné myšlenky a zmatek v povinnostech. S každou minutou je tu lépe.

Takže, 5 vousatých vtipů – a 5 pravidel pohodlného bydlení na vlastním území. A závěr je ve skutečnosti jen jeden: harmonie v duši – to je to, k čemu by měly vést všechny domácí práce.