Jak často a proč je třeba matraci obracet

Je velmi nepříjemné spát na promáčknuté matraci. Aby postel zůstala déle útulná, doporučuje se pravidelně prohazovat spodek a vrch, stejně jako čelo a nohy. Existují i další tajemství dobrého spánku. Jak často je třeba matraci otáčet, závisí na její výplni, obecné doporučení je 4krát ročně.

Které matrace je třeba otáčet a proč

Správná odpověď – všechny kromě vodních. Nezáleží na tom, zda se jedná o dětskou nebo dospělou postel, pružinovou, vatovanou, latexovou nebo jinou.

Posuďte sami: každý materiál má mez únavy, elastické a měkké konstrukce si časem „zvyknou“, zapamatují si tvar a hůře pruží. I deska z kokosového vlákna a silná překližka jsou částečně náchylné k únavě.

Když matraci otáčíme, odlehčujeme „pracovní“ zóny a přenášíme napětí na ty, které byly v klidu. Povrchy se tak opotřebovávají rovnoměrněji, stihnou si odpočinout a mačkají/deformují se znatelně později.

Dalším přínosem procedury je větrání, prevence plísní, a také… Je to skvělý důvod nahlédnout na dno rámu a vyhrabat drobné nečistoty, ohryzky jablek (a další překvapení z dětského boje s disciplínou), mikroskopické útržky nití atd.

Kdy otáčet

Není třeba čekat, až se projeví prohlubně. Matraci je třeba překládat včas, a čím je měkčí, tím častěji.

Známý výrobce „Askona“ doporučuje otáčet matraci každé 1–3 měsíce, střídat spodek a vrch, a jednou ročně čelo a nohy.

Existuje i jiné schéma: měnit strany každé tři měsíce, střídat otočení spodek-vrch a čelo-nohy.

Co dělat, pokud mají strany různou tvrdost:

1. Kokosové vlákno klidně vydrží 3 měsíce, tedy celou teplou sezónu, na kterou je určeno.
2. Na podzim stačí přesunout příslušenství čelem k nohám.
3. Měkkou stranu je lepší držet 1–2 měsíce, poté otočit v horizontální rovině a tak – od listopadu do dubna.
4. V květnu je třeba vyměnit zimní stranu za letní.

Rada z časopisu cistota.decorexpro.com
Přesouvejte těžké manželské matrace ve dvou, samostatně si snadno převrhnete příslušenství na sebe nebo si natrhnete záda.

Jednostranné matrace

Je zřejmé, že spodek takových lůžkovin není vhodný ke spaní a měkká část nebude ležet na opěrách rámu. Proto u nich nebude možné vyměnit vrch a spodek. Totéž se týká náplní pohovek: otočit je „zádama ven“ nepůjde. Proto je třeba takové lůžkové díly vybírat obzvláště pečlivě, upřednostňovat pružinové konstrukce s nezávislými prvky a latexem, anatomickou/ortopedickou pěnou nebo jinou moderní umělou výplní.

Pro prodloužení životnosti jednostranné matrace je nutné ji alespoň dvakrát ročně otočit „hlavou k nohám“. V případě pohovky existuje pouze jedna možnost – přeložit polštář, ale to není vždy pohodlné, například mnoho lidí nemůže spát nohama k oknu. Pohodlnější, ale méně účinná metoda – ortopedický chránič matrace dostatečné tloušťky. Díky své pružné struktuře bude rovnoměrněji rozkládat zátěž a také jej lze snadno přeložit „nohama nahoru“.

Jak dále prodloužit životnost matrace

Kromě otáčení je důležité dodržovat i další pravidla:

1. Větrat místnost alespoň jednou denně a rozhodně na konci týdne, po odstranění ložního prádla, nechat matraci stát „nahou“.
2. Nechodit po posteli, ani dospělí, ani děti. Tím spíše na ní neskákat a neběhat.
3. Chránit hlavní potah matrace chráničem, který se mnohem snáze pravidelně pere než čistit čalounění matrace. Přitom je vhodné dát přednost savým modelům – to je prevence nepříjemných skvrn, včetně těch od kávy, dámských potíží apod.
4. Čas od času matraci vysát, aby se zlepšilo větrání a osvěžilo lůžkoviny. To jí umožní zůstat déle svěží a její „aura“ (jemný zápach, který se nevyhnutelně objevuje u každého čalouněného nábytku) zůstane neutrální. V takovém případě otočení čela k nohám nezpůsobí obavy ve spánku ani bolesti hlavy.
5. Po zakoupení je vhodné nechat matraci vyvětrat po dobu 24 hodin, nejlépe po dobu jednoho týdne, aby zmizely všechny, i ty nejmenší pachy z výroby.
6. Jakékoli skvrny je důležité okamžitě vyprat pomocí šetrných prostředků (prášek, pěna apod.), dokud znečištění neproniklo hluboko do čalounění.
7. Netahejte těžkou (širší než 140 cm) matraci za lemovku, dekorativní prvky nebo ventilační otvory. Doporučuje se používat přišitá ouška, a ještě lépe systém dlouhých popruhů.

Dobrá ortopedická matrace chrání před chondrózou, a přitom je tato nemoc skutečnou metlou 21. století, kdy lidé téměř neodtrhnou oči od počítačů a chytrých telefonů při řešení pracovních, každodenních úkolů nebo při odpočinku. Taková matrace je drahá, proto má smysl s ní zacházet opatrně a dodržovat pravidla používání, aby se prodloužila její životnost a zachoval ortopedický účinek.